A paz de espírito está no hoje

Não existe felicidade no ontem e nem no amanhã. Quando ouvimos ou lemos temas sobre a paz de espírito onde frases sábias e quase  clichês nos orientam a viver o "hoje", duvidamos que isso seja possîvel. Afinal, somos aquilo que vivenciamos e aquilo que almejamos para nossas vidas.

À parir do momento em que tomamos plena consciência de nossa existência e nos livramos de condicionamentos , descobrimos  que aquilo que nos faz infelizes são as memórias do passado e os desejos do amanhã. Apego ao passado e preocupações e inseguranças em relação ao nosso futuro.

Por mais que nossas memörias passadas sejam boas ou más , de forma alguma devem determinar o nossso "hoje" . Por mais que tenhamos planos e objetivos bem concretos para o nosso futuro , não podemos ignorar o dia de "hoje" . O passado não pode mais ser mudado. O futuro depende totalmente de nossas atitudes no dia de "hoje". É "hoje" que o nosso dia deve ser satisfatório.

Nenhuma lembrança do passado ou desejos futuros deveriam alterar  o nosso dia presente. Experimente viver um dia como se não tivesse existido o passado e nem as preocupações com o futuro. Ajude o Universo a entender o que você sente , e só então , perceberá que a paz e a tranquilidade  só existem  de forma plena no dia de "hoje".

Japoneses e mentalidade estreita

É bem verdade que os japoneses são bem vistos em todo o mundo. São realmente um povo muito civilizado, trabalhador , respeitosos , comedidos , timidos e de uma mentalidade coletiva. É aí que mora o problema: a mentalidade coletiva.

Não há meios de fazer um japonês pensar diferente da maioria. São pouquissimos os japoneses que tem a mente aberta para novos conhecimentos globais. Na era da globalização , o acesso que os japoneses tem através da internet é em lingua japonesa, portanto, tudo que se lê em matérias publicadas na web é à partir do ponto de vista de algum japonês.

Costumes , hábitos ou alguma moda estrangeira só será absorvido pelos japoneses se algum japonês ( jornalistas e a midia japonesa) divulgar sobre o assunto na mídia. Se você que é estrangeiro quiser mudar algum hábito japonês , está fadado ao fracasso.

É notório que japoneses sofrem de uma insuficiência de métodos para aliviar o stress do dia à dia. Muitos recorrem ao alcool para aliviar o stress. Alguns japoneses mais conscientes recorrem a caminhadas e viagens para o exterior. Mas, a opções acessiveis ao publico em geral são pouquissimas.

Pensando nisso, fiz o curso de reflexologia para ajudar a aquelas pessoas que não sabem dar vazão ao proprio stress de forma positiva. Uma massagem nos pés associada a aromateria ajuda e muito a relaxar mente e corpo. Mas, quem  disse que japonês acredita em aromaterapia?

Apesar de encontrar muitas lojas por todo o japão que vendam produtos para aromatizar ambientes e até mesmo óleos essenciais , são poucos os japoneses de meu convivio que conheçam o poder dos aromas no nosso sistema limbico. Aliás, japoneses não curtem muitos aromas fortes. Isto é fato.

O povo japonês é descrente por natureza. Seria preciso ter uma comprovação real e imediata, ou ser influenciado por alguma maioria japonesa. É a tal mentalidade de agrupamento.

Quando você estiver em contato diário com japoneses e começar a achar que japoneses são burros ou cabeça-duras, não se impressione. É apenas a mentalidade japonesa de pensar como a maioria.

É um saco para os nossos padrões ocidentais? Sim, é um saco! Mas, cada país com a sua cultura.

Bom senso e objetivos bem definidos

Eu acredito que existam meios e "meios" para nortear nossas vidas. Não há que seguir uma cartilha do tipo, crescer , se formar , ter uma profissão, casar , ter filhos , netos e se aposentar lá pelos 60 ou 70 anos. Aquilo que agrada a alguns  pode não servir para outros.

A raiz de nossa satisfação pessoal geralmente está em nossa infância e adolescência. Com o passar do tempo e as atribuições da vida adulta nos esquecemos de nossos sonhos de infância. Feliz daquele que soube transformar seus sonhos de infância em realidade.

Apesar de crer que a nossa satisfação pessoal está em nossos sonhos de infância , é preciso amadurecer a idéia no percurso de nossas vidas. É preciso ter metas e objetivos bem definidos. É preciso saber quais caminhos devemos traçar para alçançar nossos sonhos. Sonhos não se realizam do nada. Há que existir alguém arquitetando planos para tal.

Se o seu sonho é casar, ter filhos e viver uma vida familiar tranquila, então , esteja pronto para receber o outro em sua vida. Se o seu sonho é ser alguém muito realizado profissionalmente , então , estude. Se o seu sonho é viver uma vida livre de compromissos e conquistas materiais , então arrisque-se a viver novas experiências fora de sua zona de conforto.

Aquilo que nos impede de seguir nossos sonhos mais caros é o medo. Medo de não dar certo. Medo de ser criticado. Medo de não estar à altura daquilo que queremos. Não existe realização quando criamos limites para nós mesmos.

Não se importe com críticas . Ignore seus medos. Quando estamos no processo de realização de um sonho ( que pode ser muito longo) , podemos passar por muitas provações , receber críticas , sermos rotulados de loucos , egoístas . Mas, lá na frente quando conseguimos realizar ( aos poucos) parte de nossos sonhos ( no meio do caminho) vem aquele combustível natural : a satisfação pessoal. E não há nada mais agradável na vida do que sentir-se satisfeito consigo mesmo.

Use de seu bom senso. Deixe de lado seus medos e comece a arquitetar novos planos para a realização de seus sonhos. A vida está aí para ser pintada com cores à nossa escolha.