Visualizar o nada

         

     

Friooooo, muito frio!
Hoje começou a semana de férias coletivas da AGC , e nós como terceirizados seguimos o mesmo calendário que vai do dia 28/12 ao dia 4/1 .

 E o que fazer nestes dias de frio ?
Eu só vejo duas soluções: viajar para algum país quente ou hibernar em casa. Eu optei pela segunda.

Confesso que fiquei tentada a viajar para Okinawa, para a Thailandia e até cheguei a pesquisar preços de passagens e hospedagens, mas fui contida pela minha determinação de poupar por pelo menos mais um ano inteiro desde que voltei falida do Brasil em Março deste ano.

É apenas o meu primeiro dia de férias coletivas ( nao remuneradas) e até agora está "uótimo" poder ir e vir da cama para a cozinha  o tempo todo e me aquecer debaixo das cobertas com o ar condicionado á 27graus. Meu primeiro dia de folga  foi o da preguiça total , sem culpas, sem hora para levantar, sem a obrigação de cozinhar ( eu cozinho marmitas pra mim mesma) , e sem aquela pressa de lavar as roupas e faxinar o apê. Tudo sem regras. Ao cair da noite , lá pelas 18:00hs decidi ir ao Seven Eleven de bicicleta ( um frio da pega) , para comprar algo pronto para comer no jantar e algumas sobremesas.

Jantei  e começei a assistir alguns videos de coachings , viagens e astrologia . No meio do terceiro ou quarto video adormeci e só fui despertar a 1:00 h da madruga. Abri os olhos, olhei para o relógio  e pensei : - O que é que vou fazer agora a esta hora da madrugada ? Assaltar a geladeira, assistir outro video ou simplesmente contemplar a minha parede ?

Fiz todas as tres coisas , e posso afirmar que o  prazer de assistir a algum video que me interesse , comer algo muito gostoso de madrugada ou simplesmente olhar para a minha parede me proporcionam uma sensação de satisfação dificil de descrever. Talvez seja o periodo tranquilo e sem sobressaltos onde tudo corre melhor do que o planejado. Sim, eu sei, é apenas uma fase , mas enquanto ela durar vou me permitir viver nesta indolência invernal .

Para não perder as rédeas da rotina normal , amanhã é dia de faxina para buscar o ano novo , que aliás, eu dividirei em duas etapas , a ultima será no dia 31/12 .

Assim como na passagem de ano de 2016/2017 , quando optei por fazer yoga na virada cantando o mantra OM , este ano não será diferente. Ao invés de vestir o meu corpo de branco ou dourado, vou vestir a minha alma de branco na virada , e olhar muito para a minha parede limpinha e contemplar cada centimetro . O foco no nada. Mente limpa para buscar um novo ano!


Namastê!

Relacionamentos são...

Relacionar-se é uma tarefa um tanto complicadinha para uma pessoa que possui o Sol na casa 8 . Eu fui agraciada com o meu Sol e Mercurio na casa 8 , além da minha Lua em Escorpião,  então já viu, né! Tendo sempre a enxergar as pessoas pelo seu lado mais oculto. Em termos práticos, posso dizer que ignoro o ascendente da pessoa e vou direto no seu signo Solar e Lunar.

Com esta tendência de visualizar o outro sob aspectos mais ocultos , acabo me tornando muito seletiva nos meus relacionamentos. Já sei de cara o que a pessoa espera de mim, ou a tendência do relacionamento em questão. Às vezes gostaria de não ter esta visão das pessoas, mas...

Algumas amizades foram morrendo com o tempo , quando percebia que elas simplesmente me usavam para suprir suas proprias carências. Sabe aquele amigo super prestativo , quase um irmão que te chama o tempo todo para sair, jogar uma conversa fora , mas que no fundo só te vê como mais uma conquista para satisfazer o pröprio ego? Ou aquela amiga tão intima que frequenta a sua casa e faz questão da sua presença a todo momento por se sentir sozinha? Pior ainda são os tipos apaixonados que aparecem do nada com uma ideia fixa ou um quadro ilusório de um relacionamento perfeito e projetam esta  imagem em você sem nem perceber que você é um ser de carne e osso , e não uma fantasia .

Perceber estas nuances nos relacionamentos por vezes é bom, por vezes não. Todo mundo é carente de alguma forma , ou projeta os seus complexos no outro, mas cada qual reage de uma forma . Não é que as pessoas sejam na sua maioria mal intencionadas, o caso é que cada um tem o seu modo de agir e reagir as pessoas à partir do seu proprio ponto de vista, necessidades ,  ou vivências.

 Perceber o outro como um "todo" , é para poucos. Isto é bom? Nem sempre. Depende muito do quanto você mesmo espera dos outros.

Cuidados com a pele no inverno

O inverno chegou antes da hora aqui em terras nipônicas, e pelo jeito será bem rigoroso. Aqui em Shizuoka praticamente não neva como em outras regiões , mas o ventinho gelado é daqueles cortantes que gelam até a alma.

Se o frio e os ventos do inverno japonês congelam até a alma, imagine o que ele não faz com a nossa pele?

Antes de imaginar que o frio intenso também tem a capacidade de ressecar a pele ao ponto de criar pequenas ruguinhas no canto dos olhos, eu nem me preocupava muito em cuidar da pele no inverno. Meus cuidados eram aqueles básicos : um hidratante e um protetor labial.

Aos poucos fui descobrindo que o clima exigia muito mais. Foi aí que eu descobri o tal do óleo de oliva da DHC , que além de proteger contra o ressecamento da pele , tem ação anti-oxidante. Nunca mais deixei de passar o óleo no rosto e no pescoço, nem mesmo nas outras estações do ano. Nunca mais tive que conviver com aquelas ruguinhas no canto dos olhos e na pàlpebra superior que ficavam extremamente esticadas e enrugadas ao mesmo tempo por causa do frio.

Pesquisa daqui, pesquisa dalí . Encontrei um outro óleo que tem o mesmo efeito anti-oxidante e com um custo bem menor: o óleo de rosas botânico da Kneipp ( made in germany)  que promete hidratar e firmar a pele. Passo todos os dias apös o banho e antes de sair para o trabalho. Realmente dá uma grande diferença ,principalmente na pálpebra superior e nos lábios. Ele protege mesmo!

Após a maquiagem também espalho um pouco de öleo no nariz , na testa , bochecha e pescoço para dar aquele ar de pele hidratada e brilhosa.

Encontrei uma outra versão do mesmo óleo de rosas botânico em bálsamo. Com certeza vai funcionar do mesmo jeito, a unica diferença é que o balsamo é mais facil de espalhar na pele.

Correr no inverno

        

                                                            Fui lá fora e voltei!

Eu fui decidir começar a correr justo no inicio do inverno japonês, e obviamente que a coisa não está dando muito certo, né! Aqui  no Japão venta muito e no inverno o ventinho gelado chega a congelar o meu nariz .

Lá fui eu tentar enfrentar o friozinho as 17:00 hs , já estava escurecendo. Vesti minha malha térmica por baixo da roupa ( calça e blusa) , uma blusa de lã ,outra  malha esportiva , um protetor para o pescoço ( tipo cachecol) e uma touca de lã. Nem assim consegui me proteger do frio, o ventinho gelado entrava pelas frestinhas da costura . Creio que o agasalho melhor seria mesmo uma jaqueta de nylon  e um tenis que não permita que o ventinho gelado entre pela costura.

Como estava muito frio, decidi aquecer andando de bicicleta por alguns minutos. Na primeira parada que dei em um farol o meu corpo simplesmente congelou, e aqueles minutos parada no farol pareciam ser uma eternidade. Segui em frente e reduzi a marcha para 2 , no intuito de pedalar mais rapido e aquecer o corpo. O unico efeito foi o de ficar sem fôlego e morrendo de frio. Voltei para o apartamento e decidi desistir . Talvez , a melhor hora para correr seja pela manhã.

Para não ficar com peso na consciência por mais uma vez não ter conseguido correr por pelo menos 15 minutos, pratiquei yoga dentro de casa. Não corri , mas alonguei!

Namastê!

Pontualidade e disciplina

Quem já não ouviu falar da famosa pontualidade dos ingleses? Talvez esta fama se disseminou em razão do Big Ben de Londres , aquele  relógio famosissimo que fica no alto de uma torre do parlamento inglês. Pois bem, a fama pode ser dos ingleses , mas muitos países na europa tambèm são famosos pela sua pontualidade. Agendar compromissos em alguns países é literalmente escrever em uma agenda pessoal o dia e o horário do compromisso, mesmo que seja para um chazinho à tarde.

Como eu convivi com alguns suiços , eu só posso afirmar esta veracidade em relação aos suiços, mas já ouvi relatos de pessoas que viveram em outros países que afirmam que os europeus são muito pontuais .

Se você marcou um jantar as 19:00 hs , é exatamente nesta hora que os seus convidados devem se apresentar. Se você não pode ir ao compromisso, deve impreterivelmente avisar o seu anfitrião com muita antecedência. Mas de uma coisa você pode ter certeza, ele vai achar ruim do mesmo jeito.

Os ônibus e trens são pontualissimos e chegam na hora exata, nem antes e nem depois. Toda esta pontualidade faz com que as pessoas se tornem disciplinadas com os seus compromissos, e por consequência o país como um todo se torna naturalmente organizado.

Aqui em terras nipônicas ocorre o mesmo, a pontualidade dos transportes públicos se reflete na pontualidade japonesa e na preocupação de não causar incomodo ou inconvenientes para as pessoas. Marcou um compromisso com um japonês as 12:00 hs? É exatamente neste horário que ele estará no local, e se por acaso se atrasar por alguma razão, ele vai te comunicar do atraso pedindo mil desculpas pelo inconveniente.

Apesar da importancia da pontualidade aqui em terras nipônicas, eu percebi que os japoneses são mais flexiveis do que os europeus. Os japoneses se preocupam em não causar inconveniencia , já os europeus se enfurecem com atrasos alheios. É um pouco diferente a razão da pontualidade.

Acostumada com esta rotina de ter que ser pontual ( antigamente eu não era) , eu me enfureço todas as vezes que uma amiga de origem latina ( brasileiras e peruanas) marca um compromisso comigo e simplesmente não aparece e nem dá a minima satisfação. Ou simplesmente aparece  no dia seguinte sem nem ser esperada. Aliás, outro detalhe dos europeus : se você aparecer na casa de alguém sem aviso previo dificilmente a pessoa irá te receber em casa. A conversa muitas vezes morre na porta de entrada.

Na minha concepção, a pontualidade de uma nação tem muita relação com a ordem de um país como um todo. Seria o ponto inicial do senso de civismo e disciplina de toda uma população, e a consequência de tanta ordem seria o progresso . Como progressar na bagunça e na falta de pontualidade?

Quem sabe se mudassem os dizeres da nossa bandeira brasileira para "Pontualidade e Disciplina" , os efeitos  seriam diferentes e mais fáceis de serem assimilados?

Convivendo com a casa 8

                       

Sempre tive horror a casa 8 , a casa de Hades , das profundezas da alma humana, da morte e do renascimento, da sexualidade e dos nossos medos e segredos mais ocultos. Apesar desta casa ser um pouco assustadora , quando a encaramos de frente ela nos traz grandes transformações internas. Cá entre nós, sem transformações profundas não há como evoluir.

As transformações são profundas e silenciosas. Conceitos antigos são reavaliados, verdades sobre si vem a tona . Neste processo é preciso ter um tempo para sí mesmo para poder digerir tal transição. Esta transição pode durar apenas alguns meses, anos ou a vida inteira. Não é um processo que tem começo , meio e fim, ela é "forever". O auto questionamento se faz presente em cada ação que tomamos.

Alguns segredos vem a tona e se manifestam no mundo exterior, outros seguem ocultos até de nós  mesmos. Algumas percepções  não podem ser compartilhadas por serem muito profundas e individuais, fazendo com  que a nossa imagem para o mundo exterior seja com frequência daquela  pessoa misteriosa que causa curiosidade nas pessoas.

As transformações são tão intensas que é aconselhavel não comunicar ao mundo até que ela tome forma ou se dissipem. Hoje podemos ser carnívoros , amanhã veganos.

Não vale a pena comunicar ao mundo algo que ainda não tomou forma, ou que nunca tomarà. Causaria muita confusão e instabilidade nos relacionamentos. Aqui entra a função do silêncio.

Compartilhar futilidades também se faz necessário para mantermos relacionamentos saudáveis e prazerosos. Nem todo mundo quer descer até o fundo de seu poço pessoal. Nem todo mundo tem esta necessidade e a coragem de chafurdar na imperfeição do nosso ser. Boiar na superfície é bem mais fácil.

E a sexualidade da casa 8?

Nunca será algo superficial. A casa 8 pode tanto causar experiências cheias de paixão como também pode causar certos traumas . A visceraridade estará sempre presente de certa forma. Nos relacionamentos à dois, a paixão visceral deverá preceder o amor. Nenhum encontro "mais ou menos"  irá impactar a casa 8 . A casa 8 é 8 ou 80. Literalmente.

Um ano novo melhor

       

                                                       Obrigada, 2017 ! 

Todo final de ano é a mesma coisa, todo mundo desejando um ano melhor. Mas, será que o ano velho não merece ao menos um "obrigado"?

Para mim, todo ano é igual, apenas os ciclos são diferentes. Existem ciclos mais produtivos, outros menos , e assim a vida vai seguindo.

Se eu fizer uma retrospectiva do meu ano de 2017 , posso afirmar  que foi um ano muito bom. Não fiquei doente, pude saldar minhas dividas, pude rever a minha familia e troquei de emprego e cidade apenas uma vez. Houveram periodos dificeis onde tive que trabalhar muito , acima das minhas capacidades fisicas, o apartamento que eu residia era frio, velho e tinha até ratos. Estar em casa era terrivel, sair para trabalhar era duas vezes pior. Apesar de todos estes inconvenientes , foi com o salário deste "terrivel" emprego que pude retornar ao Brasil , descansar 20 dias , rever a familia e pagar uma fortuna no meu tratamento dentário. Que aliás, pago com toda a satisfação, pois o meu dentista é eficiente demais.

Se eu optasse por ter uma mentalidade pessimista ( caracteristico de Capricornianos) , eu poderia estar reclamando e me lamentando de ter ficado sem nenhuma reserva e de ter sofrido tanto por excesso de trabalho, sem perceber que tudo que planejei deu certo, apesar dos pesares.

Gratidão é a palavra que devemos sempre ter em mente para não esquecer que a vida nunca será feita apenas de bons momentos. Os nossos pensamentos tem poder , assim como as palavras que proferimos. Bateu aquele baixo-astral, aquela mania de se lamentar da vida? Corte imediatamente esta vibração com alguma lembrança feliz, ou vá simplesmente ouvir uma musica animada.

Se pensar em um novo ano lhe traz esperança , então deixe de "desejar" um ano melhor e mova-se. Todo ano pode ser bom quando aprendemos a ter gratidão pela vida, pela saúde , pelo teto que temos, pela comida que comemos e pelo ar que respiramos. O resto é consequência do nosso  estado de espirito e de nossas atitudes.

Gratidão à 2017 ! Namastê!

Diga-me com quem tu andas...

"Diga-me com quem tú andas , e te direi quem tú és". Será que este ditado tem realmente um fundo de verdade em nossas vidas?

Eu mudaria esta frase para : - "Diga-me com quem tú andas , e te direi como não se influenciar".

Ahhh, as minhas amigas!

Tenho muita consideração por algumas pessoas que eu conheci durante todo este periodo de Japão e que são pessoas fundamentais para a minha vida aqui em terras longinguas. Porém( sempre tem um porém), de afinidades "zero". Se quero viajar, normalmente viajo sozinha porque nenhuma de minhas amigas sabe se programar para tal, ou não tem nenhum interesse em conhecer novas culturas. Se quero começar a praticar uma atividade fisica nenhuma delas tem aquele gás ou energia para começar, são na maioria fumantes e sedentårias. Se quero ir á praia no verão pelo menos para caminhar , normalmente vou sozinha, porque ninguém quer se sujar de areia , se cansar ou se bronzear . Algumas tem vergonha de usar biquinis ou maiôs, ou seja, complexo do proprio corpo.

Umas são medrosas , possuem medos incompreensíveis para mim, outras são terríveis no trato social, mas uma coisa as iguala: a autoestima baixissima. Vaidade zero e medo de viver situações novas que expandam suas vidas e mentalidade.

Assim vou convivendo com as minhas queridas amigas, me identificando em alguns momentos ( temos a mesma idade em geral) , mas me apartando desesperadamente de seus vícios , hábitos e estilo de vida.

Às vezes sinto falta de amigos (as) que tragam um pouco de estimulo a minha vida, que seja com idéias novas, ou simplesmente com uma energia mais positiva em relação a vida. Tá difícil!

Na vida nada ocorre por acaso, e desta vez o meu papel "sendo amiga" , é de compreende-las , aceita-las como são , e ajuda-las na medida do possivel a sairem desta estagnação sem me deixar influenciar por seus hábitos , vícios e mentalidade. Tá dificil!

Eu poderia simplesmente me afastar delas aos poucos, mas não me sinto no direito de apertar o botãozinho mágico do "Foda-se". Não posso querer que elas pensem como a mim, nem que tenham os mesmos interesses, cada pessoa é um ser singular . Aquilo que traz ânimo a minha vida pode não trazer para outros, e vice-versa.

Amizades afins são muito mais prazerosas , sem dúvida alguma. A amizade no meu conceito não é feita somente de momentos prazerosos e afinidades. Cada qual tem um papel dentro desta entidade que se chama amizade, e o meu papel no momento é este. Nada de esperar estimulos de quem não pode te oferecer nada além do que é capaz de oferecer.


Namastê!

A essência de ser mulher

                         

    

Quando chegamos a uma certa idade ( na casa dos enta) , é normal que as amizades diminuam, que seja por nos tornarmos mais seletivos , que seja por ter o tempo muito ocupado com a família , ou por simplesmente não saber mais se reinventar.

A maioria de minhas amigas que entraram na fase dos "enta" tem uma dificuldade absurda de vislumbrar novos horizontes. Algumas já se esqueceram que são mulheres e que mesmo após uma certa fase da vida há que saber separar a maēzona , a avó , a esposa prendada e se permitir ser mulher com todos os anseios , desejos, vaidades e sonhos .

Saber se reinventar após os quarenta, cinquenta anos de idade , é somente  para aquelas mulheres que não temem o inusitado. Em poucas palavras , é preciso ter coragem e sair da zona de conforto.

Viver por anos à fio relacionamentos conturbados e infelizes dentro do seio familiar e nada fazer para mudar esta condição não deixa de ser uma atitude conformista. O medo de ser o agente da mudança e se ver sozinho amedronta.

Há vezes que precisamos ser um pouco egoístas e virar a mesa do conformismo e da conveniência para renovar nossas vidas e sermos mais realizados como indivíduos livres  de rótulos sociais.

Se está pesado demais ser a filha dedicada , a maē superprotetora , a esposa prendada , a profissional competente , ou qualquer outro rótulo que você mesma tenha se permitido rotular, vire a mesa e vista-se de "você" mesma.

Não é preciso cortar laços para se libertar daquilo que não funciona mais e que não traz nenhum tipo de satisfação pessoal, basta reinventar-se. O processo é lento e trabalhoso. Muitas pessoas irão nos criticar , afinal, elas também faziam parte integrante desta zona de conforto. Com o tempo as mudanças virão , em doses homeopáticas .

Permita-se ser mulher, não importando a fase da vida .

Namastê!