segunda-feira, 30 de abril de 2018

Incensos

        
  

Ontem fomos a um Shopping center para aproveitar o primeiro domingo do feriado prolongado de Golden week . Almoçamos em um restaurante que eu curto muito por ser self-service e ter muitas opções de saladas e sobremesas.

Todas as vezes que vou a este shopping center não deixo de passar pela Çayhane , uma loja de produtos importados da India e da Thailandia. Basicamente são roupas e acessórios, mas a loja tem um toque esotérico e um cheiro de incenso que impregna a loja , misturada a aquele cheiro caracteristico do tingimento de roupas indianas. Eu curto muito.

Estava procurando novos aromas de incensos e encontrei o de citronela que é ótimo para espantar pernilongos. O mais curioso é que o vendedor nem sabia o que era citronela e eu mesma tive que procurar . O incenso de citronela não estava com nenhuma descrição em japonês e talvez por isso o vendedor nem se tenha dado conta da existencia do produto nas prateleiras. Será que ele também não sabia que logo a frente , na mesma prateleira tinha incenso de maconha também? Estava escrito Canabis , sem nenhuma descrição em japonês. Ouvi dizer que o incenso de maconha é sintético e portanto , não é ilegal. Também ouvi dizer que alguns adolescentes misturam esta substancia sintetica  com fumo . Pode não ser ilegal, mas não é legal !

Além do incenso de citronela comprei um incenso que tinha um aroma muito bom, mas não havia descrição do que era feito. Vai que é de cocaina e dá um barato?

Ontem acendi um para provar, após um banho de sais efervecentes de Sakura da Lush que contem öleos essenciais da flor. Dormi por horas e sonhei  com um ataque de tartarugas ninjas . Será o efeito do tal incenso ?




domingo, 22 de abril de 2018

Visão estratégica

       
                                                              I'll be back! 
                                                     
   

Lobo em pele de cordeiro. Esta seria a melhor expressão do estrategista, aquele que espera o momento certo para atacar sem criar alarde . Silenciosamente o estrategista caminha rumo ao seu objetivo.
No filme "Exterminador do futuro " , Arnold  Schwagenegger , ele analisa todo o territorio e seus oponentes com a sua visão periférica capaz de analisar dados biológicos de seres humanos . O estrategista é  basicamente um "Exterminador do futuro" . Ele analisa , compreende a 
situação e elimina  todo e qualquer obstáculo que impeça a sua ação. 

Calma lá! Não vamos sair exterminando todo e qualquer oponente como no filme. A idéia é a mesma , não necessariamente o meio. 

O estrategista tem sempre um plano de ação desenhado em sua mente , e o ponto forte de uma ação bem sucedida é a capacidade de análise de qualquer situação. Sobrevoar mentalmente ( como se fosse um drone) a àrea de um conflito familiar ou uma oportunidade laboral com uma visão periférica da situação e partir silenciosamente para a ação , vestido em pele de cordeiro. Parece meio ninja, ne!

Cara de paisagem, fingir de morto . Também são boas estratégias para desenvolver uma ação , controlar  uma situação sem ser notado e alcançar nossos objetivos. 

Dizer aquilo que as pessoas querem ouvir . Não, não é mentir e ludibriar . Que coisa feia! Isto é coisa de  puxa-saco , gente submissa e sem inteligência estratégica. Basta apenas não dizer aquilo que ela não quer ouvir e ser diplomático sempre que a situação exigir. 


Perdeu o controle da situação? Tenha sempre um plano B . Bater em retirada também é estratégico. 

sábado, 21 de abril de 2018

O melhor conselheiro : as estrelas

       



Dizem que se conselho fosse bom ninguem dava, vendia-se. Em parte é verdade. Quem não possui uma visão imparcial do mundo e do Universo não pode ser nunca um bom conselheiro. Há que analisar os dois lados de uma mesma moeda .

Para evitar "maus conselhos" , eu me aconselho com as estrelas. Elas nunca serão parciais. E o melhor! Elas sabem guardar segredos.

Durante todo o mês tenho percebido em mim um certo empoderamento , o ego inflado e muita autoconfiança  no trabalho. O que é um bom sinal no progresso e bom andamento no trabalho pode não ser um bom sinal nos relacionamentos com os colegas de trabalho quando deixamos o nosso ego falar mais alto. O conselho que tive das estrelas para este meu momento atual foi de aproveitar a fase de autoconfiança sem pisar nos outros. Ou seja, manter a humildade nos relacionamentos .

O mapa da vida , é assim que entendo a astrologia . As estrelas nos dão o mapa , o percurso a ser seguido dentro daquele momento ( aspecto) que estamos vivendo. A opção de seguir tal mapa , ou não, se chama livre arbítrio.

Consultar as estrelas tem diminuido a minha ansiedade , desde o momento em que eu entendi que existe uma força maior que rege todo o Universo. Tal conhecimento nos faz mais conscientes do nosso verdadeiro papel na vida e a não desejar aquilo que não nos pertence.

A autoestima é outra questão que pude melhorar com a juda das estrelas, desde o momento que compreendi os meus defeitos , descobri as minhas virtudes e me conscientizei dos meus limites.

Com o tempo percebemos que é o nosso caráter que desenha o nosso mapa nos céus. Amenizar certos  aspectos dificeis da vida depende muito da forma como reagimos emocionalmente a tais fatos.

Não há como ter um controle total da vida , mesmo com a ajuda dos astros . A vida segue um ciclo natural que nem sempre depende de nós. Cabe a cada um fazer o seu melhor , ou não.



O signo do trabalho

                                
 

Qual é o signo do zodiaco que melhor representa o trabalho árduo?

- Capricooooooornio! Of course!

E alguém ainda tem dúvidas de que o melhor representante do zodiaco todo é Capricornio? Creio que não.

O fato do  Capricorniano ser um trabalhador árduo , daqueles que deixam tudo, absolutamente tudo em segundo plano para atender as demandas do trabalho , faz  com que este signo seja perseguido pelo excesso de trabalho por onde quer que se vá.

Como boa Capricorniana que sou , estou enterrada até o pescoço de trabalho ao ponto de não dar conta de tudo sozinha. O mais engraçado é que o periodo no meu setor é de baixa e todo mundo anda coçando o nariz ( pra não dizer outro lugar) , menos eu.

Mais engraçado ainda  é que eu já fui uma trabalhadora incansável em outras épocas , agora não sou mais. Quero os meus finais de semana livres para fazer aquilo que mais adoro: Nada!

Apesar de ter sido tomada pelo meu ascendente ( Touro) já ha algum tempo e querer só ficar  de boa em uma rede  vendo a vida passar e beliscando petiscos, o meu Sol Capricorniano parece  que atrai mais e mais trabalho por onde quer que eu vá. E não pensem que são trabalhos bem remunerados ou com mordomias . É trabalho árduo mesmo, seja qual for .

Segundo a minha experiência , na pele de uma Capricorniana, a arduosidade é o que nos carateriza . Todo  tipo de trabalho difícil, ruim de ser executado,  trabalhoso e desgastante estarà na agenda de um bom e vero Capricorniano. Se  se não for assim nem tem graça.

O combustivel do Capricorniano é a dor do sacrificio, as horas extras que fadigam,  a secura nos olhos diante do computador, a tendinite, a bursite por esforços repetitivos e tantas outras dores provocadas pela arduosidade no trabalho. Este é o maior prêmio de um Capricorniano.

O salário no final do mês nem sempre é o foco principal. Claro que o financeiro conta muito , mas para o Capricorniano o seu maior deleite é saber que cumpriu sua propria meta , que venceu os seus próprios limites, e o seu maior adversário : Ele mesmo.




sexta-feira, 20 de abril de 2018

Vicios mentais



Hoje eu estava pensando no quanto somos viciados em pensamentos que prejudicam a nossa saúde física e mental. É sabido que a mente comanda as nossas emoções e consequentemente afeta o nosso bem estar fisico. Então, por quê não parar de ruminar pensamentos negativos?

A questão parece ser tão óbvia e simples , mas no nossso dia á dia esquecemos de nos nutrir de bons pensamentos, ou pelo menos a não  fabrica-los .

O convivio com viciados em criar problemas também é outra questão que apesar de não serem diretamente "nossos problemas" , por tabela acaba sendo. Principalmente quando a relação é muito próxima . A exemplo de familiares ou colegas de trabalho que convivem no mesmo ambiente.

A arte da da boa convivência  está em não se envolver emocionalmente com os problemas alheios, sem deixar de ser solidário.

Todos os dias temos que conviver com o mau humor do parceiro, ou a inveja do colega de trabalho, ou o vitimismo e mimimi de pessoas próximas. E como lidar com toda esta troca de energias e informações sem alterar o nosso ânimo?

Viver em uma ilha deserta e nutrir-se das energias da natureza seria uma boa opção, mas isto também tem um preço: o de estar sem problema nenhum. O que não deixa de causar uma sensação de solidão. Mas, isto faz parte das nossas escolhas. Poder ter a liberdade de escolha é um privilegio. Nós podemos escolher  o que queremos sentir e vivenciar, a partir do momento que deixamos de nos sentir vítima das circunstâncias da vida.

A graça da vida está em vencer cada desafio , cada vitória. Por menor que ela seja. Vencer os nossos vicios emocionais é parte integrante  da nossa evolução como seres espirituais.





segunda-feira, 16 de abril de 2018

Diplomacia

        
  


Pôxa! Como é dificil manter a linha e ser diplomática o tempo todo!

Não sei se diplomacia é o mesmo que calar o ego , mas é o que eu mais tenho feito ultimamente para não dar vasão a controvérsias.

Questões familiares já me cansaram a beleza em outras épocas  , portanto , faço de conta que não é comigo. Não é a postura mais correta , mas concluí que nem tudo é como queríamos que fosse e está tudo bem assim.

No trabalho o periodo tem sido bem positivo para mim. Tenho sido muito solicitada , mas tamanha solicitude causa inveja nos colegas . Para não alimentar a inveja alheia , também faço de conta que não é comigo. Para tal, estou segurando o meu ego e tentando ser invisível. Na verdade estou com o ego super inflado , mas me fingo de morta. Será que isto é usar de diplomacia , ou é ser fingida?

Não quero ser o alvo de controvérsias . Sou Capricorniana , não sou Leonina. Gosto de ficar escondida atrás da cortina executando o meu trabalho silenciosamente. Assim também é na vida pessoal, e se nem tudo está sob o meu contrôle eu me finjo de morta, faço cara de paisagem.

Talvez eu devesse assumir o meu ego e mostrar para essa gente do que sou capaz, mas a minha diplomacia ( preguiça) não deixa. E está tudo bem assim!

Namastê!

domingo, 15 de abril de 2018

Dois mundos



Viver no exterior é meio assim, pelo menos pra mim. Parece que vivemos em dois mundos e ao mesmo tempo não pertencemos a nenhum.

Culturalmente é dificil sentir-se dentro da realidade local , mesmo que com muito esforço busquemos interagir com a cultura local, fazer amigos nativos e aprender a lingua. Fica sempre uma lacuna na comunicação que nem é tanto a linguística, é cultural. Existem temas que não podemos tratar com nossos colegas nativos , até mesmo uma simples piada por que o senso de humor é diferente.

No ambiente de trabalho então, nem se fala! A pró- atividade que é tão valorizada no ocidente , por exemplo, não é muito bem vista no Oriente . Ao mesmo tempo, somos úteis justamente por possuir este defeito. E não vamos esquecer o machismo que impera a maioria destes paises , ne!

Com tantas diferenças , aprendi a me calar . Existem situações que são verdadeiramente incômodas para nós que viemos de uma outra cultura, uma outra mentalidade. Portanto, eu apenas observo e me calo sempre que necessário , sem deixar de ainda ser eu mesma.

Viver no exterior é um grande aprendizado. Aprendemos a não fazer comparações explícitas e a deixar o nosso ego em segundo plano sem necessáriamente esquecer  a nossa história  e o nosso caráter.



Santo remédio para maus pensamentos



Já dizia aquele velho ditado popular : Mente vazia, oficina do diabo.  Quando não alimentamos o nosso banco de dados ( a mente) com novas informações que exercitem a nossa capacidade mental de dicernimento e raciocínio lógico , a nossa capacidade de interpretar as nossas próprias emoções diminui consideravelmente. E se não conseguimos identificar as nossas próprias emoções, quem dirá a do outro.

A leitura é sem dúvida um santo remédio para equilibrar as nossas emoções e o nosso raciocinio lógico. Não hà mais desculpas para não ler. Existem vàrias opções de e-books grátis  e sites que vão desde receitas de culinária a coaching profissional.

Há tanta informação acessivel , bastando apenas um toque na tela do celular , e ainda tem gente que não aproveita esta facilidade para ler um bom e-book, ou para assistir a algum video que levante o nosso astral e ao mesmo tempo agregue informações práticas , saudáveis e inteligentes .

O hábito  de ler não só nos ajuda a ocupar a mente com pensamentos mais produtivos como também ilustra e estimula o nosso cérebro a construir imagens mentais. O que não deixa de ser um bom exercício para evitar doenças degenerativas no futuro, e também ocupa a mente para não ficar pensando bobagens e criando fantasmas emocionais.

O mundo não se resume no quintal da nossa casa , na nossa familia, nos vizinhos, nos colegas de trabalho e no nosso cotidiano . O mundo  em que vivemos tem várias dimensões. Limita-lo ao nosso quintal é desperdiçar a oportunidade de  abrir a nossa mente  para o conhecimento.

Leia, leia sempre que algum mau pensamento quiser se instalar. Leia a matéria mais difícil de entender , leia uma crônica, leia o livro best seller do momento. Esta prática ajuda a controlar nossos  maus pensamentos e ainda por cima ficamos mais cultos. É um verdadeiro dois em um.







sábado, 14 de abril de 2018

Gratidão, sempre

              
            


Foi um aprendizado longo  que fez  parte do meu processo de autoconhecimento, e finalmente posso afirmar que consigo sentir gratidão apenas por ter um teto, poder respirar e ter saúde. O resto é consequência deste estado de espírito.

Ainda tenho algumas  questões  mal resolvidas na vida , assim como a todo mundo, e provavelmente sempre terei algo para resolver . Seja em questões de ordem pessoal ou no financeiro.

No passado eu costumava reclamar muito de absolutamente tudo ( coisa de Capricornianas) sem me dar conta de que eu recebia na vida apenas aquilo que eu merecia. Nada cai do céu quando temos como regente o planeta Saturno, isto é fato.

Là fora a chuva cai, batendo na caixa do ar condicionado que fica do lado de fora bem abaixo da minha janela. Em outras épocas eu reclamaria do barulho da chuva e do mau tempo . Deitada no conforto da minha caminha , a casa limpa e organizada só me vem um sentimento : gratidão.

Sim, é preciso sentir a gratidão para que ela se manifeste em uma sensação de paz e tranquilidade. Me sinto grata por tudo que conquistei e continuo conquistando aqui em terras nipônicas . Não me refiro a questões materiais por que este nunca foi o meu maior intuito na vida , me refiro a poder sentir paz e tranquilidade . E esta conquista eu a devo a este país que me acolheu como o meu segundo lar.

Amanhã, segundo a previsão do tempo , a chuva cessará durante a tarde e como sempre vou ao supermercado fazer minhas compras da semana de bicicleta. O supermercado japonês fica a uns 10 minutos de bike e lá vendem pão de queijo brasileiro congelado. Não è o máximo poder comer pão de queijo no  Japão?

Pequenas conquistas , pequenas alegrias . Está muito bom assim! Obrigada Deus , Obrigada Universo!


Namastê!

segunda-feira, 2 de abril de 2018

Tremor na av. Paulista



Quase 1:00 h da madrugada aqui do outro lado do planeta, já estava quase dormindo quando li uma noticia sobre um terremoto com epicentro na Bolivia que foi sentido na av. Paulista. Como o tremor foi de magnitude 6.8 com epicentro na Bolivia , quase na divisa com o Paraguay , o tremor sentido na av. Paulista deve ter sido de uns 3 ou 4 graus, levando em conta a distāncia. Mas, como sentimos mais em predios altos , o povo deve ter ficado desesperado.

A minha primeira reação ao ver as fotos e os comentarios do povo em São Paulo foi de surpresa, afinal, não é muito comum ter terremotos em São Paulo, apesar de jà ter ouvido falar que tiveram algumas ocorrencias hà alguns  anos atràs. Depois me deu uma crise de riso ao começar a ler os comentários no facebook. Paulistanos tem um "Q" de dramaticidade italiana . Já tinha gente metendo o pau no prefeito , outros culpando a caravana do Lula. Só rindo mesmo!

Apesar do susto dos paulistanos , não hà o que temer porque o Brasil fica no centro da Placa Sul americana , protegida de grandes tremores. Claro que não està livre de terremotos , mas nunca serão de uma magnitude iguais as do Chile , Peru ou Bolivia. Aliás, o mar do Chile exporta tsunamis para o exterior.

Aqui na minha cidade que fica na região central do Japão existe uma grande concentracao de placas tectônicas . É uma das regiões com o maior risco de ocorrencia de terremotos com magnitude acima de 8.0 . Aliás, há anos que eu escuto dizerem que dentro de um periodo de 30 anos ocorrerá um grande abalo sismico que destruirá toda esta região, provocando grandes perdas. Pode ocorrer amanhã, no próximo mês, no ano que vem, ou só daqui a 30 anos. Não há como prever.

Com este risco eminente e a experiéncia de ter sobrevivido ao terremoto de magnitude 9.8 com um tsunami de 14 metros que ocorreu mais ao norte do Japão em 2011, eu posso dizer que estou calejada.

Quando houve o terremoto de 9.8 ao norte do Japão , a distância do epicentro para a minha cidade que fica mais para o centro do Japão  é  , mais ou menos uns 400 km de distância . Quando ocorre um terremoto o fator principal da força de um tremor é a sua profundidade. O predio do meu trabalho tremeu e balançou como se fosse o Titanic em alto mar. Aliás, o mar também subiu , não sei quantos metros, mas dava pra ver a destruição na orla uma semana depois. Arvores arrancadas pela força do mar por toda a orla.

O mais interessante desta ocorrencia catastrófica é que apesar do predio do meu trabalho ter balançado tanto, quando voltei para casa não havia absolutamente nada fora do lugar. Dizem que depende da vibração do tremor , se lateralizado não causa tanto estrago, mas se for na vertical até mesmo um tremor mais fraco pode causar danos em residências.

Com tudo isso, e o mundo cada dia mais estranho , eu me precavenho com alguns cuidados básicos do tipo , nunca dormir sem roupas, nunca demorar muito no banho, dormir com o passaporte embaixo do travesseiro e deixar o meu ipad carregamdo em local seguro. Sei que eu deveria ter uma mochila de emergência com o basico , mas eu ainda não me preocupo a este ponto. Deveria, mas eu creio que ficaria muito neurótica.

Aqui em terras nipônicas terremotos fazem parte do nosso dia á dia , e não há como ignora-los. Mas, como eu ja estou calejada ( passei por dois grandes terremotos) percebi que devemos estar atentos quando começamos a sentir vários e pequenos tremores espaçados com certa frequência. São as placas tectonicas de algum lugar se movendo , e isto é um bom indicio de que lá vem encrenca. O problema é que não se sabe de onde.

Ah, já ia me esquecendo, é aconselhavel sempre ter uma reserva em dinheiro , que seja para emergencias hospitalares ou para comprar uma passagem aérea . Eu comprei para a Suiça em 2011 quando houve o terremoto de magnitude 9.8 . Minha reserva foi cancelada e postergada para uma semana depois porque as companhias aéreas haviam cancelado todos os voos para o Japão.

Graças a Deus , em meus mais de 15 anos  de Japão, as grandes catástrofes passam por kilometros de distância de onde estou.

Nos últimos anos não tenho sentido nenhum tremor aqui na minha região, não ao ponto de tremer a cama ou coisa do gênero. Espero que a minha teoria da ausência de tremores tenha algum acerto.